| 养生不仅仅是饮食，不仅仅是运动，不仅仅是经络、不仅仅是方药，不仅仅是心理，也不仅仅是跟着太阳走、随着季节养、按着时辰调。那么怎样养生是最好的？
内赠一张皇家运动养生术光盘
能直接锻炼提高脏腑功能
随着人们生活水平的不断提高，健康已成为人的第一需求。那么，什么才是真正的健康？你用的保健品是否对你的症？你的睡眠方式科学而有效吗？你的锻炼身体的方式符合你的身体状况吗？你的营养配餐合理吗？你的健康是否有足够的把握来应对工作压力？你是否把健康作为老人颐养天年的第一位？你能够真正做到掌握自己的健康了吗？中国人应该有自己的一套养生办法，怎样的养生才是最好的呢？我们致力于为您提供一套“中国人养生实用手册”，内容涵盖饮食、运动、经络、方药、心理、情志养生的方方面面，为您的健康保驾护航！
讲师介绍： 闫民川
中国红色保健嫡传弟子。他是毛泽东保健医师王鹤滨、国家药典执委周超凡的嫡传弟子，是“脏腑顺安工程”创始人刘承山先生传人，也是中国顶级私人医生专职保健机构的创始人。闫民川教授所承继的“脏腑顺安工程”，以“东方三经”为凭依，以“天人合一”、“扶正固本”、“未病先治”、“已病防变”的养生智慧为核心，将中国古老的宫廷养生技术，与现代中央首长的保健模式相结合，使首长保健走出“红墙”，服务百姓。多年来，闫民川先生一直致力于红色保健的发扬和光大，为海内外政界、商界、文化界等各界精英提供专职保健服务，让您的生命潜能充分发挥，让人类健康之花妖娆绽放！
适合对象：企业董事长、总裁、高级管理者以及对养生感兴趣的人群
条码版号：
ISRC CN-C04-09-0140-0/V?G4
ISBN 978-7-88303-390-5
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《无病一身轻—让自己好好活》培训教材内容介绍